老而不衰有多远?看看这位抖音达人,你可能就找到了答案

时间:2019-09-04 来源: 国内新闻

精彩生活快乐健康

有些人为时间的流逝感到难过。有些人为老年而哀悼,而来自青岛的61岁的刘坤则冷静地面对时间。她只想成为她这个年龄段的最佳人选。

“人们必须经历各种不同的年龄。每个时期都不同。你不必伤心,你不必后悔。如果你想成为现在最好的,你就可以活下去最美好的生活。“

从体育运动员到文学人才

我一开始看到刘坤,我无法想象身高1.73米,有着完美的S形曲线,穿着平纹豹纹的旗袍时尚而不张扬的优雅淑女其实就是“后60后”。

多年来的“偏好”使刘坤越来越自信。他不仅在舞台上进行模特表演,还成为了几个模特团体的老师,还跳舞和画画。

“我曾经是一名职业篮球运动员。我打了很长时间。我是一个小驼背。我只是想在退休后找点事做。因为模特的身体训练可以塑造身体,我去了老大学研究这个模型。起初我没有信心,但是越多越有兴趣学习,现在已经研究了十多年的模特和舞蹈。这真的是风格没有分开,我喜欢表演越来越多。“刘坤说,参加文化和体育活动不仅获得了技能,还提高了我自己的审美和时尚感,”如果我退休后没有出来参加活动,而是无聊在家里,我现在可能是一个正常的阿姨。“

请关注乐器。

很多人说刘坤看起来比实际年龄年轻至少十岁。刘坤表示,这得益于他对图像的关注。 “从年龄的角度来看,我也处于老年人的行列,但'老'是一个概念,'渐弱'是另一个概念,人们不能'过早',并且觉得所有美好的事物都不再存在他们认为富有自我和打扮的东西只是年轻人。人们应该“老而不死”,保持对生活的热爱和对美的追求。

年轻人有自然美,不需要刻意打扮,但老年人,无论是在家还是在外,都必须根据不同的场合自我修饰,使自己体面和慷慨,给人一种愉悦感。当你穿着得体时,整个人看起来会更饱满,更自信,当然看起来会更年轻。

为了保持良好的体形,加上自己运动员多年的习惯,刘坤一直坚持做运动。 “体育可以让人们从内到外散发出活力。这是保持健康的好方法。健康是保持年轻的基础。” >

“没有年龄感”是荒谬的

随着越来越多的老年人上台录制生活,如在线评论:这次老人有点不同,他们热爱美丽,自由,热情,热爱生活。

刘坤有一个爱好,他喜欢在工作日发送关于颤音的小视频,他自己的表演视频,舞蹈和唱歌,刘坤喜欢与网友分享,并赢得了很多粉丝。一些网友评论道,“我真的看不出这个漂亮的妹妹实际上是个狡猾的人。”一些网友很羡慕,“如果我老了,我就会这么时髦。”

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