她43岁看起来像23岁,原因竟是隔三差五吃它,我默默收藏了!

时间:2019-08-17 来源: 国内新闻

  保持年轻是很多人关注的话题,今天小编就为大家强烈地推荐一种美食,它就是草莓,草莓含有很高的微量元素,抗氧化素,常吃它有利于身体健康,尤其是对皮肤状态,下面就为大家详细地介绍一下:她43岁看起来像23岁,原因竟是隔三差五吃它,我默默收藏了!希望大家通过这篇文章能够更加地了解它,并且将它分享给身边的朋友,此外,草莓也是一种常见的美食,无论是在超市,还是在菜市场,我们都可以看见它的身影,它的做法也有很多,可以搭配的食材也很丰富!

  开心果草莓雪花酥

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  By 草莓茶

  配料:

  棉花糖 200克、小饼干 200克、黄油 60克、奶粉 60克、开心果 100克、冻干草莓干 50克、奶粉 10克

  烹饪步骤:

  1.把所需材料准备好,称量好备用。

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  2.平底锅内加入黄油小火煮化。

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  3.加入棉花糖,小火不停搅拌。

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  4.不停的翻拌棉花糖,以免粘锅。

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  5.搅拌至棉花糖全部融化关火。

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  6.倒入奶粉混合炒匀。

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  7.把饼干和各种坚果倒入锅中。

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  8.用铲子不停翻拌炒匀。

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  9.不粘烤盘热鲆徊隳谭郏然后把炒匀的雪花酥放入,用手压实。

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  10.在表层再撒一层奶粉,放置冷却。

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  11.冷却后的雪花酥用刀切成合适的大小。

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  12.装入包装袋内封好口,可以保存好不受潮,一次一块吃着也方便。

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  烹饪小贴士:

  1.草莓,多年生草本,高10-40厘米。茎低于叶或近相等,密被开展黄色柔毛。叶三出,小叶具短柄,质地较厚,倒卵形或菱形,上面深绿色,几无毛,下面淡白绿色,疏生毛,沿脉较密;叶柄密被开展黄色柔毛。聚伞花序,花序下面具一短柄的小叶。2.花两性;萼片卵形,比副萼片稍长;花瓣白色,近圆形或倒卵椭圆形。聚合果大,宿存萼片直立,紧贴于果实;瘦果尖卵形,光滑。花期4-5月,果期6-7月。 3.原产南美,中国各地及欧洲等地广为栽培。草莓营养价值高,含有多种营养物质 ,且有保健功效。

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